少白头怎么办?乌发偏方学起来!

当今社会,许多人被少白头所困扰。下面,健康第一线给大家介绍一款有助于治疗少白头的食疗偏方——仙人粥。

少白头怎么办?乌发偏方学起来!

材料:何首乌30~60克,红枣5枚, 红糖10克, 粳米60克。

少白头怎么办?乌发偏方学起来!

先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液, 去渣后加入粳米、红枣,加水适量,用文火煮粥, 待粥熟后加入适量红糖,再煮一二沸,乘热服食。每天一剂,分两次食用,连食7-10天为一疗程,间隔5天再进行下一疗程。

此方有补血养肝,固精益肾,强健筋骨,乌须黑发之功效。适用于头发枯燥发黄,须发早白,身体虚弱的人。注意,大便溏泄者不宜食用。

金沙彩票app手机下载 365bet官网中文登陆 必威体育官网下载 必威体育官网下载 乐天堂fun88网站app 必威体育苹果app下载